בואו ללמוד כיצד להפסיק להיות בביקורת עצמית קשה



באמצעות הסרטון תוכלו ללמוד שיטה מעולה לשליטה על מחשבות שליליות, ביקורת עצמית וביטחון עצמי נמוך.
כיצד אפשר לשלוט על הדיבור העצמי השלילי שמשפיע עלינו לרעה.

 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה